Kodim 1202/Skw Gelar Garjas UKP Dan Periodik

| Share on Facebook

dsc08443

LENSAKAPUAS, SINGKAWANG –   Komando Distrik Militer 1202/Singkawang menggelar tes kesegaran jasmani  Uji Kenaikan Pangkat62 Personel Lanud Supadio Naik Pangkat. Lanjut Baca ... » dan periodik  II TA. 2016, di Makodim 1202/Skw Jl.Alianyang  Kota Singkawang

Dalam rangka mengukur sejauh mana pembinaan kemampuan jasmani  prajurit di jajaran Kodim 1202/Singkawang  dilakukan uji kesegaran jasmani  secara periodik bagi seluruh prajurit baik Perwira, Bintara , Tamtama dan PNS. Kegiatan ini dilaksanakan selama dua hari pada 25dan 26 Oktober 2016, dikatakan Kapten Arm Herlin Dinata Pasiops Kodim 1202/Skw.

Dalam pelaksanaan kesamaptaan, diawali dengan pengecekan tensi oleh tim Kesehatan bagi setiap prajurit yang akan melaksanakan kesamaptaan dan dilanjutkan dengan pemanasan yang dipimpin oleh anggota Jasmani Korem 121/Abw yang bertujuan agar dalam pelaksanaan kesamaptaan tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan seperti kram dan lain sebagainya, paparnya

“Kegiatan kesegaran jasmani  ini merupakan program yang harus dilaksanakan oleh setiap prajurit meliputi Tes kesegaran  A yaitu dengan melaksanakan lari dengan jarak 3200 Meter sedangkan untuk penilaiannya berdasarkan berapa waktu yang ditempuh dalam jarak tersebut,  demikian juga untuk tes kesegaran B yang terdiri dari Pull up, Sit up, Push up  berapa banyak  mampu dilaksanakan selama satu menit  sedangkan shuttle Run berapa waktu yang ditempuh dalam pelaksanaanya” , terang Herlin.

Tes kesegaran jasmani juga merupakan Program dibidang operasional yang bertujuan untuk mengukur kemampuan jasmani perorangan juga untuk membina Prajurit agar memiliki kemampuan yang prima serta memiliki kesegaran jasmani yang siap untuk melaksanakan tugas pokoknya dengan baik, ujar Pasi Ops Kapten Arm Herlin Dinata.

(dibaca 51 X)